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ぐーたら兼業主婦のメモ帳

ぐーたら兼業主婦です。好奇心旺盛だけど、とにかく飽きっぽいです。新しく色々と初めても続かないのが悩みです。そんなぐーたら主婦のメモ帳。

【iPhone アプリ】ウォーキングが楽しくなるアプリ4選+α

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在宅フリーランスとして働いていますが、会社員時代と比べると圧倒的に一日に歩く歩数が減っています。ひどい日は家から一歩も出ない日もあったり、、、。元々、運動は苦手&運動不足なのでもう最悪です。このままでは本当に健康に良くないよなぁーと改めて思い、最近毎日ちょっとでもいいから外に出て、ウォーキングするようにしています。

 

そこで、いかに運動ギライな自分自身を奮い立たせ、毎日継続的にウォーキングできるようになるかを考えました。そしてたどり着いたのが、、、

 

以下の4つの iPhone アプリです。

 RenoBody〜歩いてやせる!ダイエット歩数計

自分のカラダのことと歩いた歩数・距離・活動時間・消費カロリーとかを管理できるアプリです!最初に自分の基本情報(生年月日、身長、体重、性別)などを入力し、ダイエットの目標設定をし(女性の場合は生理周期も入力することで、やせやすい期間なども表示されます)、あとは毎日体重記録をするだけ。

RenoBody~歩いてやせる!ダイエット歩数計

RenoBody~歩いてやせる!ダイエット歩数計

  • Neos Corporation
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料

 ゆるぶら日本一周 伊能忠敬歩数計

日本地図を作った男:伊能忠敬の偉業を自分でもプチ体験?できるアプリです。毎日歩いた歩数が反映されて、東京からはじまり各都道府県を制覇し、日本一周するというもので、ほっこり系歩数計ですw

ゆるぶら日本一周 伊能忠敬の歩数計

ゆるぶら日本一周 伊能忠敬の歩数計

  • LITTLE LIGHT, INC.
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料

ふなっしーのおさんぽ日和

ふなっしー完全監修の公式アプリ!陣取りゲーム系です。位置登録してエリアを奪い合ったり、梨の木を栽培して収穫したり、色んな種類のふなっしーを集めて育成します。

ふなっしーのおさんぽ日和

ふなっしーのおさんぽ日和

  • Forecast Communications Inc.
  • ゲーム
  • 無料

OHFUKU - 散歩ルートを自動で決めてくれるアプリ!

これはちょっとおまけ的なアプリ。現在地から散歩目的地がランダムに決定され、散歩目的地までの散歩ルートを自動で決めてくれます。これを使えば毎日違うルートでお散歩できます!

 

OHFUKU - 散歩ルートを自動で決めてくれるアプリ!

OHFUKU - 散歩ルートを自動で決めてくれるアプリ!

  • YOSHIKAGE
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料

 

他にもいろいろあります。 

 ▼国盗り・陣取り系

国盗り合戦

国盗り合戦

  • Mapion Co., Ltd.
  • ゲーム
  • 無料

 

Ingress

Ingress

  • Niantic, Inc.
  • ゲーム
  • 無料

▼ゲーム系

ハッピーシューズ〜遊びながら健康管理できる歩数計〜

ハッピーシューズ〜遊びながら健康管理できる歩数計〜

  • IGNIS APPS INC.
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料
茸が育つ歩数計 歩ク茸

茸が育つ歩数計 歩ク茸

  • Qooga Create Limited company
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料