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現在、食事の取り方について反省中です。私は在宅で働いている上に、旦那は毎日帰りが遅いので、一人で食事することほとんどです。一人だと色々と面倒だし、誰も見ていないし、ついつい気を抜いてしまいます。で、最近ふと気がついたんです。。何だかあれ？…
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